Перешлите это знакомым подросткам!

Хотим поделиться полезным онлайн-сервисом для подростков, который разработали наши коллеги, психологи МОО «Врачи детям» и службы «ПомощьРядом.рф». Он придуман для поддержки детей в разных ситуациях, в том числе и в случае школьной травли.

Это психологический чат-бот для подростков «Ты не один» в Telegram https://t.me/Yarenotalone_bot.

Здесь опытные специалисты собрали техники самопомощи и контакты службы бесплатной психологической помощи.

Бот поможет понять:
• что такое депрессия и как с ней справиться;
• как снизить тревогу, которая мешает жить;
• как преодолеть мысли о суициде;
• куда обращаться за помощью.

Чат-бот дает адекватную информацию в простой и понятной форме.